要清洗放了十年的铁煎锅，可以按照以下步骤进行。
首先，用热水和洗涤剂浸泡锅子，以软化和溶解附着在表面的油渍和食物残渣。
然后，使用刷子或海绵擦洗锅子的表面，特别是顽固的污渍部分。如果有需要，可以使用一些热水和盐来加强清洁效果。
接下来，用清水冲洗锅子，确保所有洗涤剂和残留物都被清除干净。
最后，用厨房纸巾或干净的布擦干锅子，并在存放之前涂上一层薄薄的食用油，以防止生锈。记住，定期保养和正确清洁可以延长铁煎锅的使用寿命。
如果铁煎锅放置十年没有使用，它可能会出现一些附着物和锈迹。清洗铁煎锅时，可以按照以下步骤进行：
1. 用温水和洗洁精轻轻地清洗铁煎锅的表面。尽量不要使用金属丝球或刮擦物来清洁。
2. 如果有顽固的附着物，可以使用海绵或软刷子搭配适量的盐来擦拭锅底。盐具有去除附着物和锈迹的作用。
3. 温和的清洁剂，如白醋或柠檬汁，可以帮助去除锅底的顽固锈迹。将这些清洁剂涂抹在锅底，用海绵轻轻擦洗。
4. 在清洗过程中，可以再次用温水彻底清洗铁煎锅，确保所有清洁剂和附着物都被完全除去。
5. 在将铁煎锅放置在炉灶上加热之前，确保将其完全干燥。这可以防止锅生锈。
6. 在使用铁煎锅之前，可以在锅底涂抹一层植物油，并用厨纸擦拭干净。这有助于形成一层保护层，防止铁锅生锈。
请记住，铁煎锅的保养和清洗是很重要的，尤其是在长时间未使用后。定期保养和正确清洗可以延长铁煎锅的寿命，并保持其良好的烹饪效果。
