1、将花生米用清水浸泡3小时,去皮;
2、高压锅内注入清水,放入去皮的花生,煮开之后小火压煮45分钟至花生软烂;
3、芋头去皮洗净,入蒸锅蒸制40分钟取出,切成小丁;
4、奶锅内注入牛奶、椰浆、白砂糖,小火煮制糖融;
5、拌入煮好的花生和芋头丁,小火煮制牛奶微沸即可。
1、食材:花生300克,白糖200克,水1500毫升。
2、先将花生仁盛入碗内,捡去霉花生。另用一个锅烧开水。
3、把开水趁热冲入放有花生仁的碗内,用盖密浸约15分钟!15分钟以后,泡花生的水会变深红色,花生皮起皱。
4、用手来回揉搓,使花生仁膜脱出,边捏擦边漂水,漂至全部的花生仁膜脱干净为止,待用。
5、如果嫌花生仁太大,放案板上,用刀背拍两下即可,煮出来的汤更嫩白。
6、放入电饭煲,倒入凉水,浸泡一晚上。
7、早上起来,花生汤已经变奶白色,给锅里蓄够水,大火烧开,转小火慢炖1个小时以上。
8、1个半小时过去了,打开锅装碗即可。