超越自我是什么意思（让内心强大的8个方法）

超越自我的意思：发挥自己最大的能力，挖掘自己最大的潜能。

超越，拼音chāo yuè，含义：超出；越过：超越前人。超越时空。我们能够超越障碍，战胜困难。

自我意识一直是心理学研究中的一个古老的热门的话题，心理学的根本问题是“人是什么”。在古代，哲学家们还不能把人的“自我”与意识活动区分开来，如柏拉图认为“灵魂”既控制人的形体活动，是人的意识，又控制着灵魂自身，是人的“自我”。真正心理学意义上的自我概念研究是从詹姆斯开始的，他把“自我”从意识活动中区分开来，将“自我”概念引入了心理学。