适合孕妇喝的现榨果汁（橙汁100%原汁孕妇）

1 有哪些？2 孕妇喝现榨果汁时需要考虑果汁的营养和安全性。
有：苹果汁、橙汁、柠檬汁等。
这些果汁富含维生素、矿物质和抗氧化剂等营养物质，对孕妇和胎儿的健康有益。
3 除了选购适合孕妇的果汁品种外，制作过程也要注意卫生和安全。
建议使用新鲜的、有机的水果，使用清洁的现榨机制作果汁，并在喝之前彻底清洗榨汁机和杯子。
另外，孕妇也应该适量饮用现榨果汁，不要过量。

苹果汁，还有橙子汁。苹果有助于吸收和消化促进排便，美容美颜排毒。橙子有丰富的维生素C，可以增加免疫力预防感冒的