
你好,三步上篮不算犯规,原因是:
首先,规则规定运球时只能踩两步,但拿到球后没有运球动作是可以走三步的,只要在出手前把脚落地即可。
其次,即使是运球时踩两步,再加上起跳步,从规则上也可以理解为三步。
最后,NBA官方认为三步距离近,有利于球员突破,增加比赛观赏性,所以不算犯规。
但需要注意的是,如果球员在上篮的过程中占用了防守球员的位置,发生了推搡等违规动作,则仍然会被判犯规。
在篮球比赛中,如果一个球员在跑动着球的过程中完成两步上篮或者跳投,那么这是合法的,而且通常被称为“正常步行”,即球员没有违反任何规则。三步上篮,顾名思义,是在持球跑动时踩了三步,然后上篮的技术动作。这个技术动作通常也是合法的,只要这三步符合篮球规则。
篮球规则规定,在接到发球后,球员可以迈一步,然后踏两脚并把同时接触地面的脚作为枢轴,将自己推出去一步,此时算是进行了两步行动,之后在可接受的时间内(这段时间通常被认为是0.5秒)可以再踏出第三步,并完成投篮等技术动作。
三步上篮的技术动作,只有在三步之后进行投篮那一刻才被算作结束,这个时间点内的所有行动都是合法的。因此,在这三步之间,球员可以任意调整自己的跑动位置和路线,并在完成投篮动作之前的最后一步脚接触地面之前,把球扔向篮筐或者传给队友,这都是被允许的。
值得注意的是,每次球员接触地面算作“一步”,而不是特指“一个脚”,这是篮球规则的一个重要要点,而这个规则也让三步上篮成为了合法的篮球技巧。