面食热量很高吗（面食类热量排行榜）

热量高

面条主要由淀粉制作而成，其中含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素，食用后可以增加饱腹感，也可以为身体补充所需要的营养。每100克面条中的热量大约在240大卡，而一碗面条一般在200克左右，热量大约在480大卡，属于热量比较高的食物。