长期有肾结石可以吃醋吗（多吃醋对肾结石有缓解作用吗）

可以食醋，食醋可以加速体内的新陈代谢，有一定的尿路冲刷作用，多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激食物，以清淡饮食为主，注意多饮水、勤排尿，避免长期久坐、憋尿，适当做体育运动，如跑步、跳绳、爬楼梯等。