买回来的湿海带怎么处理（带盐的湿海带买回来怎么处理）

1.拿大一些的盆，加入适量清水，放入海带，浸泡30分钟。

2.清洗干净表面泥沙和异物。

3.海带切丝，起锅烧水，待水开后，放入海带丝，焯水2分钟，捞出放入凉水。