5岁小孩可以吃味精吗 小孩可以吃鸡精吗（小孩天天吃味精和鸡精会怎么样）

建议5岁小孩少吃味精，鸡精。味精，鸡精中含有钠元素成分，它在人的体内容易与锌结合排出体外，而锌是小孩智力发育的必须元素，如果小孩摄入味精，鸡精过多的话，可能会给智力发育带来影响。同时还会影响钙的吸收，影响小孩的骨骼发育。