下午可以吃豆腐，豆腐是能够很好的补充蛋白质，大人小孩每天都可以合理的摄入一些，下午一般人工作劳累，大脑处于疲倦状态，这个时候吃一碗豆腐脑，或者凉拌一碗豆腐，都是非常解馋又让人精神满满，所以下午吃还是比较适合的，但是豆腐也不要吃太多，容易引起钙化结石等症状，适量就好。
可以的，豆腐含有很多营养成分，吃的很多好处
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