金枪鱼好吃还是三文鱼好吃 哪样营养高（三文鱼与金枪鱼哪个营养价值更高）

金枪鱼好吃。

金枪鱼和三文鱼的口感和营养价值相差很大。 三文鱼都是人工养殖的，主要的养殖国家是智利和挪威。而金枪鱼都是野生的，首先从这一点上看，金枪鱼就有很好的食用价值。从营养方面来看，金枪鱼的营养价值也远远高过三文鱼。

金枪鱼和三文鱼两种鱼营养价值都是很高的，两种鱼都是肉质非常细腻，很好吃的，这就要看每个人的口味，略有不同，所以选择也是不同的