跆拳道的正踢怎么踢呀 请一位高手教下（跆拳道勾踢的正确方法）

跆拳道正踢是膝部直立朝头顶踢；前踢是腿由曲到伸踢击前方。跆拳道正踢挺胸、直腰，踢腿时脚尖勾起绷落或勾起勾落。收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。

前踢以左势实战姿势开始；左脚前脚掌向后蹬地，身体重心前移至右脚；左脚蹬地顺势屈膝夹紧提起，右脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时，左腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌（品势与实战腿法的需要）。

踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回原地仍成左势实战姿势。