食材
牛腩: 300g;芋头: 250g;葱段: 适量;姜片: 适量;大蒜: 适量;桂皮: 1段;八角: 2粒;豆瓣酱: 20g;冰糖: 适量;料酒: 30ml;醋: 数滴;生抽: 15ml;老抽: 10ml;
步骤
牛腩切成方块。
葱切段,姜切片,大蒜整粒。
牛肉放入冷水锅中。
加热至水开后马上关火,焯去血水,用温水洗净待用。
锅中放油,中火爆香姜片、大蒜。
加入葱段、桂皮、八角爆香。
改小火,加入一大勺豆瓣酱和少量冰糖。
炒至冰糖融化。
转大火放入牛腩,翻炒2分钟。
加几滴醋,炒出香味后加料酒,翻炒至酒味挥发,调中火。
加入生抽和老抽,翻炒至上色。
加入开水,没过牛腩3/4处。
转至高压锅。
高压锅上汽后转小火炖15分钟。
芋头洗净去皮,切块。
把芋头放入牛腩中,再用高压锅炖15分钟即可。