油麦菜苦味怎么去掉（油麦菜去苦味的最佳方法）

油麦菜苦味可以放到热水里烫3~5分钟,基本上就能将苦味去除掉,油麦菜苦味来自于所含的草酸的味道,草酸如果食用太多,不好的

油麦菜想去苦味就焯一下水好了。