吃羊肉的选择并没有明确的时间限制，不论是中午还是晚上都可以。
一般来说，人们根据个人喜好和时间安排来决定吃羊肉的时间。如果你喜欢在晚上吃羊肉，那么在晚上吃也是可以的。如果你觉得在中午吃羊肉更符合你的饮食习惯，那么在中午吃也可以。
重要的是要注意羊肉富含蛋白质，吃太多可能会对身体造成负担，因此建议适量食用。
中午吃比较好，中午吃容易消化吸收，晚上不易消化
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