中考体育考试由统一考试和体育素质综合评价考核两个部分组成，总分由50分提高到60分，增加的分数为体育素质综合评价考核（过程性考核）10分。同时，今年4类统一考试项目分别为：第一类项目自主选考三选一：足球运球绕标志杆；排球对墙垫球；篮球行进间运球上篮。第二类项目自主选考二选一：引体向上（男生）/斜身引体（女生）；原地双手正面投掷实心球。第三类项目必考：立定跳远。第四类项目必考：1000米跑（男生）/800米跑（女生）。
就做好备考工作，市教育局给出测试建议：提前准备好考试相关运动装备，按要求着装，如运动鞋（前后鞋底忌过厚过长）、运动袜（纯棉质地）、运动短裤（裤脚不宜过大过长）等，须提前适应装备；测试斜身引体和引体向上项目时，切忌将镁粉涂抹过多；测试立定跳远前务必检查鞋底，最好用手掌将鞋底的灰尘抹一抹，将上衣扎进短裤，避免衣襟过长扫到地面造成成绩误读；实心球投掷前，应提前感受球感，候考时可做1-2次徒手发力动作；每项测试结束后，考生须签字确认测试结果。
项目是3+1，即必考项目三个（引体向上，立定跳远,跳绳）;自选项目一个（游泳、篮球、中长跑、跳远、跳高、）;中考体育总分是80分，每项20分。
