哪种海鲜最适合孩子吃（什么样的干海鲜适合儿童吃）

适合孩子吃的海鲜要起码具备这几点。

一，肉嫩易消化，二，鱼刺要少。这样我们就可以选择出来几种。

一，海虾，没有刺，只有一层壳。

二，鲳鱼，带鱼，大黄鱼，鲈鱼。小刺很少。只有一根大刺。这几种海鲜都比较适合孩子吃的。

则可以适当吃鱼类、虾类、贝类，有利于促进发育

海鲜可分为鱼类、虾类、贝类，如带鱼、鲅鱼、对虾、生蚝、蛤蜊等，富含人体必须的多种营养物质，如蛋白质、钙等，而且易于人体吸收。如果小孩适当食用，可以促进骨骼、肌肉等发育，对小孩生长发育有一定的好处。