脸长怎么变小（脸长怎么自然变短）

运动法：通过运动也是能够达到瘦脸效果的。要是你的脸看上去比较大，经过一段时间的剧烈运动，身体里面多余的水分就会变成汗水而被排出来，脸自然看上去会小很多。不过，这需要大家长期坚持才行。

饮食法：需要快速瘦脸的人群在平日里的时候不妨多吃一些具有消肿利湿作用的蔬菜水果，像是冬瓜等等。倘若是由于肌肉硕大而导致脸比较胖，那么像口香糖这种锻炼咀嚼肌的食物就不要吃了，那是由于它们只会让脸看上去越来越胖。

这个是天生定型的，你可以去选择做一些美容手术，可以把你的脸变短，第二可以买一些瘦脸面膜把你的下颚去框住，长期使用也会让你的脸变短一些，那么这些都是比较痛苦，需要长期坚持的，还有一种方法就是你把你的头发剪一下修饰一下，你的脸型看起来要短一些。