材料:
淡水鱼1条、酸菜1袋、泡椒6粒、大蒜3瓣、生姜1小块、八角1粒、花椒1小把、干辣椒10条、香菜1根。
腌鱼材料:蛋清1粒、淀粉1汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2汤匙、盐1/2茶匙、白胡椒粉1/3茶匙。
做法:
1、将鱼平放在案板上,取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用;
2、在切好的鱼肉内调入所以腌鱼材料,用手轻轻抓匀,腌制15分钟;
3、将酸菜洗净后切成小条、大蒜和生姜切成片,干辣椒切成段;
4、锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热,然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒;
用料
罗非鱼 1.5公斤左右
蛋清(腌鱼配料) 1个
淀粉(腌鱼配料) 2勺
盐(腌鱼配料) 少许
葱姜水(腌鱼配料) 适量
猪油 10克
葱 2根
姜 3片
辣椒 5个
花椒 适量
食用油 2勺
鸡精 适量
土豆,青笋,芹菜 各100g
薄荷 50g
做法步骤
1、鱼冲洗后切断,用少量盐,葱姜水(料酒也行),淀粉,蛋清拌匀后腌制15分钟
2、市场上买的自己喜欢的酸菜切小,用猪油炒香。然后放入切好的姜蒜,一起翻炒。
3、加水煮酸菜10分钟,可以适量加盐(时间越长汤越酸)
4、鱼头,鱼排,鱼尾先下锅,然后加蔬菜(这里我加的是土豆,芹菜,青笋,冻豆腐),五分钟后加其他鱼肉
5、全部鱼肉加入后煮十分钟,加入少许鸡精和薄荷(根据个人口味)
6、撒上辣椒花椒,浇上热油呛香,即可