五天轻断食多久可以进行一次（五天轻断食的正确方法）

      轻断食减肥方法一个月只适合1~2次左右，太多是不可以的，而且要看轻断食减肥方法它是几天。如果是15天为一次的话，那么一个月当中只建议使用一次，次数太多它对身体是没有什么好处的，可能会导致身体出现营养不良的情况。轻断食时它是指在饮食这方面控制住，尽量少吃或者是不吃的一种减肥方式，但是这种减肥方式是不建议经常使用的。