这是没有确实数量的、因为每个人的饭量有大有小、干体力活的人消耗的热量大、饭量肯定是大于坐办公室的人。
还有同工种的人体型高大的人饭量也比小个子大、所以蒸饭放多少米要跟据两人共同的饭量来决定。
2人份米饭大米的用量,大约是250克。250克的米,蒸饭用水和大米的比例是:米:水=1:1.5 250克需要375克水。但由于米的质量不同,所以,可适当加减水量。
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