奶酪的成分（天然奶酪官方旗舰店）

奶酪中乳酸菌含量高，且含有优质蛋白质、糖类、有机酸、钙、磷、钠、钾、镁等微量矿物元素，可以增进人体抵抗疾病的能力，保护眼睛健康，增进新陈代谢，维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，对防治便秘和腹泻很有好处，能增强人体抵抗力。