家里的老人喜欢吃面 什么面适合老人吃（老人家适合吃哪种面）

很高兴回答你的问题。

老人家喜欢吃面，而你对老人家这么上心，足以证明了你的孝心，给你赞一个。

面，有很多种，做法也各不相同。一般他们对面没什么要求，但对食物却有一个共同点，那就是软。如果想要健康一点的，那就要吃清淡一点。

老人家年迈，肠胃没年轻人好，牙齿可能也不太灵活了，有的也许牙齿也掉了几颗。所以他/她们都喜欢吃软一点的食物。

他们大部分都喜欢煮的和蒸的。煮的时候煮软一点再加上时令蔬菜、肉或鱼和香葱；蒸的话，面烫水时，烫软一点，加上时令配菜、肉或鱼和香葱。肉和鱼买回来洗干净控干水再用酱油、淀粉、少量砂糖、少量油腌一下，那样做出来会更加鲜味一点。

希望能帮到你！

我是山西的，是吃面的故乡。我们这叫汤面，就是汤里有菜有面，营养非常均衡。适合老年人口味。