三伏天生姜泡脚的正确做法（生姜泡脚祛湿气的正确做法）

正确泡法如下：

1、将生姜表面的泥沙洗干净，如果难以洗去可以去皮；

2、洗干净的生姜切成小块，加大与水的接触面积；

3、将水烧开后放入生姜，并静置一会儿，等待水温下降，不会引起烫伤后，就可以泡脚，每次泡15分钟即可。

把生姜洗净，去皮，然后切成薄片。再把水烧开，把姜片放进去，注意不要加凉水，要等开水自然凉下去，可以接受的温度，再用来泡脚。