我试图走出困住我很久的沼泽什么意思（我试图走出困住我很久的沼泽原话）

意思是自己的心情很糟糕，已经在崩溃的边缘，好像陷在沼泽之中，怎么努力都是徒劳的，感觉越陷越深，好想有人拉我一把。