怎么知道自己有没有口臭（除口臭的最好方法）

要知道自己有没有口臭，可以用一块干净的毛巾，或手拍，把嘴捂住往毛巾或手拍上呼一口气，然后马上从嘴上取下放鼻子上闻一下便知。

最简单的方式是佩戴口罩，然后在自己面前呼一口气，如果闻到一股令人作呕的蛋白质，腐朽的味道，那么就是代表你有口臭了。