当兵体检前一天需要注意什么(当兵体检的前一天晚上要注意什么)

当兵体检前一天需要注意什么(当兵体检的前一天晚上要注意什么)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-09 12:13:32

当兵体检前一天需要注意什么

1、体检前一天,要洗个澡。注意休息,别熬夜,保持充足的睡眠。

2、在饮食上,清淡、均衡饮食,不吃过于油腻的食物,少吃辛辣食物。可吃些粗粮、水果、蔬菜等食物。不吃含粟婴的食物,如卤肉等。

3、体检前一天,也不要吃夜宵。多喝水、勤排尿。体检前半个月,少喝酒、吸烟,注意保养。

4、体检当天,一定要空腹。在穿衣上,外套里面最好穿没有扣子的线衣,也不要戴金属饰物,以免影响透视效果。

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