糙米和大米一起蒸怎蒸来很硬(糙米和大米蒸米饭的正确做法)

糙米和大米一起蒸怎蒸来很硬(糙米和大米蒸米饭的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-09 08:53:35

糙米和大米一起蒸怎蒸来很硬

要提前泡一下。

糙米没有去掉致密粗糙的皮层,皮层以膳食纤维为主要成分,所以不但颜色发黑,口感较粗,不太好吃,而且煮起来不易烂熟,比较费时。

做米饭或米粥时,最好和大米搭配食用,具体做法是先把糙米淘洗后用冷水浸泡过夜(或数小时),然后连浸泡水一起煮开10分钟(用高压锅更好),再加入大米继续煮开,时间略长(20分钟以上)。

或者你有做糙米电饭锅也行。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.