迪丽热巴第一次参加极限挑战是第五季的第一期，这一期是在2019年的5月12号播出的。因为她是极限挑战第五季的常驻嘉宾。极限挑战第五季的嘉宾大换血，之前的常驻嘉宾孙红雷，黄渤都没有来录制，黄磊和张艺兴也只录制了几期，迪丽热巴，岳云鹏，雷佳音接棒成为了新的常驻嘉宾
2020年3月22日 热巴第一次参加极挑
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