喜欢吃韭菜的女人好吗（为什么老婆每天让我吃韭菜）

非常好

五大好处：补血养颜，调理月经，保护乳腺，提升免疫力，促进消化。

韭菜富含叶绿素、胡萝卜素和维生素C等，能促进血液循环，有助于补血养颜、提升肌肤光泽。

好   可以补充营养。韭菜中含有丰富的维生素和矿物质元素，以及丰富的膳食纤维。

2、促进食欲。韭菜中特殊的植物化学物受大众的喜爱，促进了食欲，均衡了饮食。