以下是干烧瓦块鱼的做法:
所需食材:瓦块鱼适量、生姜适量、葱适量、蒜适量、干辣椒适量、花椒适量、八角适量、香菜适量、青椒适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、食用油适量。
将瓦块鱼洗净,去鳞、去内脏,切成瓦块状。
生姜切成片,葱切成段,蒜切末,青椒切成块状。
干辣椒和花椒放入锅中炒香,捞出备用。
在锅中加入适量的食用油,放入姜片、葱段和蒜末煸炒出香味。
将瓦块鱼放入锅中,煎至两面金黄。
加入适量的料酒,翻煎均匀。
加入适量的生抽,继续翻煎均匀。
加入适量的盐、白胡椒粉和炒香的干辣椒、花椒、八角,翻煎均匀。
加入适量的清水,盖上锅盖,用中小火炖煮10-15分钟,直到鱼熟透。
加入青椒块,继续炖煮2-3分钟。
装盘前撒上香菜即可食用。
温馨提示:在制作干烧瓦块鱼时,可以根据个人口味加入适量的调料和辣椒,调整火候和时间,以保持鱼肉的鲜嫩口感。同时,注意控制油的用量,避免过度油腻。
1、食材准备:草鱼两斤左右,干淀粉,葱姜蒜,豆瓣酱50克,小米椒,青蒜苗两根,鸡蛋一个,干辣椒,食盐,料酒,胡椒粉。
2、草鱼两斤处理干净剁成块,然后冲洗干净血水,加入食盐,料酒,胡椒粉和葱姜腌制10分钟。
3、在鱼块中加入一个鸡蛋和干淀粉抓匀,下入油锅中炸至金黄起硬壳待用。
4、锅中留少许底油,下入葱姜蒜和干辣椒炒香,再加入50克的豆瓣酱炒出干香味,5、加入炸好的鱼块翻炒均匀,加入高汤(清水也可以)和鱼块持平,加盐,白糖,生抽,蚝油调味,炖煮5分钟。
6、待汤汁减少,加入小米椒和青蒜苗翻拌均匀即可出锅