吃干虾有哪些好处（吃干虾有哪些好处和坏处）

能增强免疫力，预防疾病。

海虾干的营养价值非常高，每克海虾干中的蛋白质含量高达50%，而鲜虾的蛋白质含量大概在20%左右。

海虾干有非常多的微量元素和维生素，经常服用这类食物是非常好的，特别是对一些中老年人来说。能够有效的预防一些疾病的发生。