姜梨白萝卜汁制作方法很简单,仅需要准备一些新鲜的食材即可。首先将1个姜和1个梨去皮去核后切成小块,白萝卜也去皮后切成小段。
接着将所有食材放进榨汁机中搅拌均匀,直到成为浑浊的汁液。
最后使用滤网过滤掉固体物质,将汁液倒出来即可。这款姜梨白萝卜汁可以加入适量的水和蜂蜜,喝起来既健康又美味。这种汁液富含维生素C和纤维素等营养物质,能够提高免疫力、促进消化等功效。
准备食材:小白萝卜1个,梨半个。
步骤1:将白萝卜切成细丝。
步骤2:梨切成薄片。
步骤3:将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟。
步骤4:再加入梨片。
步骤5:再煮5分钟取汁即可食用。