哺乳期可以吃鹿茸吗 会不会太补（哺乳期女性吃鹿茸有什么好处）

首先鹿茸是一种名贵的中药，是大补营养品，对于产后宝妈身体虚弱，大量耗损，有一定的好处，但如果在哺乳期孩子吃母乳，建议最好不要吃鹿茸大补食品，对孩子的生长发育有很大影响。产后宝妈可以通过其他一些食补循序渐进补充营养，保证自己身体和宝宝的营养摄取充足。