花椒叶可以生吃吗（花椒叶三种人不宜吃）

不可以。因为根据花椒叶的特点，通常新鲜的花椒叶含有大量的苦素和植物鞣酸，生吃的话口感会非常苦涩。所以是不能生吃的。

花椒叶子是可以生吃的，当然最好是嫩叶，不是老叶。但是，即使是嫩叶也需要适量。

此外，花椒叶含有丰富的膳食纤维，能够机械性地刺激肠道蠕动。