1.蒜苔洗净切段,青红辣椒洗净切块,西红柿洗净切块放到一旁备用。
2.羊肉切片,洋葱切丝备用。
3.锅烧热后倒油,油热后下羊肉翻炒出香味出水分
4.加花椒粉翻炒均匀,加洋葱、生抽翻炒均匀后捞出。
5.再次热油,青红辣椒加蒜苔翻炒到出香味后用铲子拨到一边,加西红柿翻炒出汤汁,加盐翻炒出香味
6.加炒好的羊肉片,快速翻炒均匀,加鸡精翻炒均匀即可出锅
7.汤锅加水大火烧开,水里加少许盐、下面,用筷子稍微搅一下,面飘起,加少许凉水,再次煮到飘起来,捞起过凉水装盘,把炒好的蒜苔肉倒在上面,吃的时候拌均匀即可。
油热放入生姜蒜沫爆香,加羊肉翻炒,加盐料酒生抽老抽醋翻炒入味,加蒜苔焯水,面条煮熟捞出晾凉,倒入羊肉蒜苔拌匀