需要40分钟
排骨 400克、竹笋 250克、小米辣 3个、生姜 1块、大蒜 3瓣、生抽 3勺、老抽 1勺、冰糖 20克、盐 10克、蚝油 1勺、食用油 20克
做法步骤
步骤 1
准备好食材,洗好装盘。
步骤 2
排骨清洗后,加姜片焯水。
步骤 3
焯水后,冷水再冲洗一遍,放入炖锅,加新鲜姜片,炖30-40分钟。
步骤 4
炖排骨期间准备好小米辣、生姜、大蒜,竹笋切滚刀块备用。
步骤 5
排骨炖好后,将排骨捞出,汤备用。
步骤 6
不粘锅烧热,加适量食用油烧热,放入冰糖炒糖色,加入蒜、姜、小米辣,翻炒30秒后加入排骨。
步骤 7
煎至排骨4面金黄,加入竹笋翻炒片刻。
步骤 8
倒入排骨汤,至刚好淹没排骨和竹笋,加入3勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,10克盐,翻炒均匀,小火炖30-40分钟。
步骤 9
大火收汁,就可以装盘开吃啦。
1、竹笋烧汤水开后15至20分钟即可。
2、竹笋汤用料:绿竹笋1支,五花肉150g,姜1-2薄片,葱3支 ,盐适量,香油适量
3、绿竹笋剥壳后削去底部老根,将切下来的老根放入汤锅加适量水炖煮约15分钟,然后滤出汤水备用。在炖煮的时候可以切配其他食材。
4、绿竹笋逆纹切薄片、五花肉去皮切片、葱切花。
5、不粘锅不放油,加入五花肉煸炒,让后放入姜片、笋片和葱花拌炒出香味。葱花留部分葱绿备用。
6、加入竹笋老根的汤、适量水和适量盐,加盖焖煮约3分钟。准备一汤碗,在汤碗中加入适量香油。
7、将煮好的竹笋汤冲入汤碗,撒上剩余葱花即可。