孕早期能不能吃菠萝（孕期不能碰的18种食物）

怀孕早期可以吃菠萝，营养价值丰富，含有大量的水分，多种维生素，在这期间注意不要吃辛辣、生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，不要熬夜和劳累，不要受凉，多喝温开水促进身体的代谢。