晚上吃清淡的食物有哪些（代餐饱腹感强的食物）

包子

22%结果提及

面条

14

适合晚餐吃的食物有:米粥、玉米、豆类、包子、蔬菜，水果拼盘等。保持清淡的同时也需注意营养搭配均衡。