练太极拳步大还是步小（学太极拳开步的正确方法）

建议还是要步子小一些，步子小了变化才快，只要是接到对方的手，步子大转换肯定会慢。如果步子适中的小一些，进攻对方就会特别快，随着对方的力点变化就可以迅速进攻对方。

练太极拳时，步子的大小应该根据个人实际情况来定。如果为了应用，步子应该小一些，这样变化快，动作转化也快。如果为了健身或者套路的漂亮，可以适当地放大一些。但不论步子大小，都要注意脚步的舒展、重心稳固、不过前过后、迎送相当、转动灵活。