万病之源是什么（中医讲万病之源是什么）

万病之源是吃出来的，我国有一个俗语称病从口入。人要根据自己的身体情况来搭配自己的饮食，不要暴饮暴食，什么都吃，每一餐不要吃的太饱，六、七分饱最健康。

万病之源是不运动、不喝水、不开心、睡眠不好、营养不良、营养过剩、生活压力大不规律、最重要的是饮食不绿色。