主料:鲅鱼1条韩式甜辣酱2大勺
辅料:油适量盐适量姜适量葱适量蒜适量糖1勺鱼露1勺香菜适量芝麻适量
步骤:
1.准备一条小鲅鱼。
2.韩国辣酱,葱姜蒜等配料。
3.将鲅鱼从有肚子的那则剖开,背部不要剖断,去掉鱼骨,成一个大片。
4.加入盐和料酒腌制一至两个小时或更长时间,天热请入冰箱。
5.锅中放适量油,炒香葱姜蒜,加入两大勺韩国辣酱。
6.再加入一勺鱼露。
7.再加入一勺糖,适量水,大火煮开。
8.转中小火煮至浓稠,加入熟芝麻拌匀关火。
9.腌好的的鱼两面沾上面粉,入油锅中煎制。
10.煎制两面金黄鱼熟透关火。
11.将煎好的鱼装在盘中。
12.浇上煮 好的料汁,再撒上香菜末即可
步骤 1
鲅鱼一条,清洗干净
步骤 2
破开后清洗干净,切成2厘米厚的鱼段
步骤 3
加入4片姜,1勺料酒及花椒。适量的盐腌制1小时
步骤 4
煎锅烧油
步骤 5
依次摆放好腌好的鲅鱼段
步骤 6
中火煎一分半后翻面
步骤 7
一分半后再次翻面
步骤 8
待煎至表面干爽后翻面,调到小火,盖盖
步骤 9
约2分钟后关火
步骤 10
摆盘,搞定!开吃!