缺少无机盐就锻炼不出肌肉吗(无机盐不足对健身有什么影响)

缺少无机盐就锻炼不出肌肉吗(无机盐不足对健身有什么影响)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-10 12:16:04

缺少无机盐就锻炼不出肌肉吗

盐分和身体的渗透压有关系吧,脱水是啥情况,应该了解吧,缺盐分首先你连训练,撸铁都进行不了,怎么长肌肉,肯定会有影响,但是对肌肉合成什么的我就不太清楚了,根据我个人了解的,肌肉合成营养和休息到位了,再加上力量训练就OK了

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.