玉米排骨汤吃了有什么好处（排骨煮玉米汤吃了有好处吗）

玉米排骨汤是一道营养丰富、味道美味的汤品。它不仅好喝，还有许多好处。

首先，玉米含有丰富的维生素B1和B2，能够帮助人体提高代谢水平、增强神经系统功能。而排骨则是一种优质蛋白质来源，具有补肾益气、滋润肌肤等功效。

其次，玉米与排骨搭配煲制成汤，可以有效地促进人体的新陈代谢，并且有利于身体对营养物质的吸收和利用。同时，这道汤还能够滋阴润燥、缓解口渴等问题。

最后，在冬季食用玉米排骨汤还可以起到御寒保暖的作用。因为这道汤具有温暖身体、增加血液循环量的效果。

总之，食用玉米排骨汤不仅可以美容养颜、提高免疫力等健康效益，也是一种非常美味可口的佳肴。