如果一个Excel一列数据包含另外一列数据，我们称为包含关系，通常情况下可以使用Excel中的"vlookup"函数来查找包含对应值的行所在位置。
具体做法如下：
1. 首先选中需要查找的两个列，比如说第一列为"A"列，第二列为"B"列，可以把它们分别命名为"原始数据"和"目标数据"。
2. 在"C"列（或者其他空列）输入公式："=VLOOKUP(B1,A:B,1,FALSE)" 。其中，B1代表着目标数据中要查找的第一个值（假设B列是要查找的列），A:B代表原始数据所在的整个区域（即A列和B列），1代表着返回的结果为目标数据所在行的第1列，FALSE代表精确匹配查找。
3. 将该公式复制到"C"列的其他单元格中，即可自动查找目标数据在原始数据中对应的位置。如果找到了匹配的行，则返回该行的第1列的值，否则返回#N/A。
需要注意的是，在使用"VLOOKUP"函数时，要保证目标数据和原始数据具有相同的格式和类型，否则可能会导致查找失败。此外，如果要查找的数据包含重复值，"VLOOKUP"函数只能返回第一个匹配项，不能返回所有匹配项。
如：在C1输入=IF(COUNTIF(B:B,A1),"有","没有")回车并向下填充，就是A列对应数据在B列里面有没有
