心情好对身体有什么好处吗（心情平和对身体有什么好处）

一个人心情好 对身体有非常大的好处 ，因为一个人他在心情愉悦的时候 大脑会自动分泌巴多胺 肾上腺素 提高身体的机能 

心情好，身心愉悦，会增加记忆力、抗衰老、增加抵抗力，经常洋溢笑容能够锻炼面部的肌肉，使皮肤变得更光滑、更富有弹性。