拔河技巧站位（拔河的技巧正确姿势）

大力士在前面。体重最大的一人在尾号，其它均匀分配在中间。

脚板要落地，不能悬空，身子后倾。先稳住，后听指挥，全体一口气拧成一股力可胜。