敷面膜前需要涂水和精华吗（敷补水面膜前要不要抹水和精华）

都需要先涂上水和精华液。

涂水是为了清洁肌肤，使其完全接受精华液的滋养，激活精华液的作用。涂擦精华液，可补水滋养及改善肌肤各种问题，增加水分和营养元素，补充肌肤能量，使其光洁润泽。

由于敷面膜后，肌肤表面形成一层“阻隔”，肌肤毛孔状况的改善很大程度取决于涂水和精华液前的准备状况，而涂水精华液也正是改善肌肤状况的好方法，所以在敷面膜前准备工作不能忽略，是非常重要的一步。

需要

只需要涂抹护肤水即可，精华液就不需要涂抹了。敷面膜前涂抹护肤水起到的是镇静舒缓皮肤的作用，大多数面膜具有刺激性，直接敷在脸上很容易刺激到皮肤