产妇吃点什么身体康复快（产妇可以吃什么补品调理身体）

产妇在生完孩子之后，如果想让自己的身体恢复快一些，首先是要加强营养的，多吃一些含铁还是比较高的食物，比如动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶等，也要多喝一些汤类的物质，产妇在生完孩子的两三天，就可以适量的下地活动，有利于子宫复旧和伤口恢复。