家用跑步机需要先插上电源，然后打开电源开关才能启动
跑步机需要电源供电才能工作，所以必须插上电源
一些跑步机电源开关可能位于跑步机的底部或侧面，需要找到并打开
有些跑步机需要先按下紧急停止按钮再启动
需要注意的是，在使用家用跑步机时，一定要注意安全，尤其是在启动和停止的时候，以避免受伤
此外，也要按照说明书中的指导进行日常维护和保养，以延长跑步机的使用寿命
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